FITBALL – piłka gimnastyczna z systemem Anti-Burst FITBALL to wielofunkcyjna piłka gimnastycznazaprojektowana z myślą o treningu wzmacniającymrozciągającym i stabilizacyjnym. Idealna do ćwiczeń w domu i na siłowni. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność ruchua system Anti-Burst gwarantujeże nawet w przypadku przebicia piłki powietrze uchodzi stopniowobez ryzyka gwałtownego pęknięcia....
Piłka gimnastyczna Spokey FITBALL: posiada w zestawie poręczną pompkę która pomoże Ci szybko i wygodnie napełnić piłkę powietrzem umożliwia wykonywanie ćwiczeń które pozytywnie wpływają na sylwetkę kondycję fizyczną oraz pomagają przy redukcji tkanki tłuszczowej jest doskonałym zamiennikiem krzesła gdyż siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę. Piłka gimnastyczna to doskonały wybór do domowego treningu. Dzięki niej urozmaicisz swój trening angażując właściwie wszystkie partie mięśni. Spokey FITBALL to piłka która jest doskonałym wsparciem podczas uniwersalnych aktywności rozwojowych. Może również stanowić zamiennik krzesła w domu czy w biurze – siedzenie na niej wymusza prawidłową postawę. Dwa w jednym – ćwicz i odpoczywaj z piłką Wykorzystywanie piłki gimnastycznej jest doskonałym sposobem na urozmaicenie treningu. Ćwiczenia które pozornie wyglądają na łatwe przynoszą bardzo duże efekty. Pomogą wyrzeźbić sylwetkę wyrobić zdrowe nawyki i zadbać o formę. Spokey FITBALL rozwija również zmysł równowagi oraz wymusza prawidłową postawę. To właśnie dlatego może być wykorzystywane także jako piłka rehabilitacyjna oraz siedzisko które pozwala odpocząć kręgosłupowi podczas długich godzin spędzanych w biurze czy w domu przed komputerem. Prosty i jednocześnie efektywny trening dla każdego Piłka gimnastyczna Spokey FITBALL umożliwia wykonywanie ćwiczeń bardzo prostych dla początkujących niewymagających intensywności dla seniorów i doskonałych dla osób po kontuzjach i urazach. Z powodzeniem można wykorzystywać ją podczas rehabilitacji. Trening z wykorzystaniem piłki nie obciąża stawów poprawia równowagę i wzmacnia mięśnie. Doskonale spisze się także podczas medytacji oraz tonowania. Czego chcieć więcej? Wystarczy odrobina wolnego miejsca aby rozpocząć ćwiczenia w domu. W zestawie z poręczną pompką Piłka do ćwiczeń Spokey FITBALL została wykonana z materiału ograniczającego ślizganie się. Efekt ten dodatkowo wspomagają pasy biegnące przez cały obwód piłki. Dzięki temu można bezpiecznie wykonywać ćwiczenia w których ograniczony jest kontakt z podłożem (np. w podporze na rękach). W Spokey FITBALL zastosowano system Anti-Burst który sprawia iż w przypadku przebicia piłki następuje stopniowe uwolnienie powietrza. Jest to niezwykle ważne z punktu widzenia bezpieczeństwa ćwiczącego który zyskuje czas na reakcję (zejście z piłki). W zestawie z piłką znajduje się poręczna pompka którą szybko i wygodnie można napompować piłkę. Jak wybrać rozmiar piłki gimnastycznej? Spokey FITBALL została przygotowana w trzech rozmiarach: o średnicy 55 cm 65 cm i 75 cm. W celu zmaksymalizowania efektów ćwiczeń dobierz średnicę piłki odpowiednio do swojego wzrostu: średnica piłki 55 cm – wzrost 150 – 165 cm średnica piłki 65 cm – wzrost 160 – 175 cm średnica piłki 75 cm – wzrost 175 – 190 cm. Kąt między udami a górną częścią ciała oraz kąt między udami i łydkami powinien wynosić przynajmniej 90 stopni przy stopach postawionych swobodnie na podłożu co sprawi że siedzenie na piłce będzie przynosić najlepsze rezultaty. Pamiętaj że staw biodrowy powinien być wyżej niż kolanowy w trakcie odpoczynku a kąt między górną częścią ciała a udami powinien przekraczać 90 stopni. Jak prawidłowo napompować piłkę? Piłka gimnastyczna wymaga często kilkukrotnego pompowania według zasady: pompowanie odłożenie na 2-3 h pompowanie itd. Po kilku takich próbach piłka powinna osiągnąć swój nominalny docelowy rozmiar. Dane techniczne: materiał: pvc system anti-burst - w przypadku przebicia piłki następuje powolne uwolnienie powietrza maksymalna waga użytkownika: 120 kg pompka w zestawie Informacje dotyczące bezpieczeństwa: Po przeprowadzeniu analizy ryzyka związanego z używaniem Produktu oraz na podstawie analizy potencjalnych zagrożeń związanych z używaniem Produktu na podstawie art. 9 ust. 7 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2023/988 z dnia 10 maja 2023 r. w sprawie ogólnego bezpieczeństwa produktów zmieniające rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1025/2012 i dyrektywę Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2020/1828 oraz uchylające dyrektywę 2001/95/WE Parlamentu Europejskiego i Rady i dyrektywę Rady 87/357/EWG stwierdza że Produkt może być używany bezpiecznie i w sposób zamierzony przez Producenta bez instrukcji i informacji na temat bezpieczeństwa Produktu z uwagi na brak oczywistych ryzyk i zagrożeń związanych z używaniem Produktu.
Obciążenia na rzep na kostki Spokey FORM (2x 0,5 kg): posiadają zapinaniektóre ułatwia wygodne i stabilne zamocowanie ich w trakcie ćwiczeńto dwa obciążenia o tej samej wadzedzięki czemu można ćwiczyć zapinając je na obu kostkachsą dostępne w różnych wariantach wagowych (0,5 kg; 1 kg; 1,5 kg; 2 kg; 3 kg) - wybierz model do swoich celów treningowych!...
FLEX SET – zestaw lateksowych gum oporowych FLEX SET to zestaw trzech klasycznych gum oporowych wykonanych z wytrzymałego lateksu. Każda z nich ma inny poziom oporu (lightmediumheavy)co pozwala dopasować intensywność ćwiczeń do własnych możliwości i celu treningowego. Idealne do rozgrzewkiwzmacniania mięśnićwiczeń siłowych i aerobowych. Lekkiekompaktowe i...
Najlepszy trening przed skatingową jazdą to ćwiczenia z platformą do balansowania Spokey! Dlaczego? To wyjątkowy produktktóry wzmacnia równowagę i mięśniepoprawia koordynację oraz stabilizację. Dzięki niemu Twoja jazda na deskorolce czy snowboardzie wskoczy na wyższy poziom! Doskonały trening kontroli własnego ciała Spokey SWAY zapewnia bezpieczny i...
Guma oporowa - efektywny trening bez uczucia dyskomfortu Guma oporowa The Bloom to idealne narzędzie do wzmacniania mięśni i ujędrniania sylwetki. Wykonana z elastycznego i wytrzymałego poliestrunie zsuwa się ani nie zwija podczas ćwiczeń. Dzięki różnym poziomom oporu możesz dopasować intensywność treningu do własnych potrzeb i celów. Kluczowe cechy:...
Uniwersalny ekspander gumowy SUPRA TUBE HEAVY do ćwiczeń w domu i na siłownii Wypróbuj nasz ekspander gumowy do ćwiczeń SUPRA TUBE HEAVY. To uniwersalnykompaktowy i wszechstronny przyrząd do ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała. Idealny do użytku domowegoale sprawdzi się też podczas treningów na siłownigdzie poprawi efektywność każdego treningu. Kup...
Guma treningowa light Spokey: to uniwersalny przyrząd do treningu siłowego i nie tylkoktóry działa podobnie do ekspandera oraz z powodzeniem może zastępować hantle czy kettleumożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach ciałaposiada stopień oporu w zakresie 11-19 kg. W budowaniu formy bardzo ważnym elementem jest...
Rękawiczki fitness Spokey LAVA: posiadają anatomiczny kształtktóry doskonale dopasowuje się do dłoni i nie ogranicza ruchów w trakcie ćwiczeńmają wiele zastosowań – sprawdzą się doskonale podczas ćwiczeń na siłownicrossfitu oraz w trakcie domowego treningu. Mogą zastąpić także bandaż do rękawic bokserskich czy rękawice do MMA. zostały wykonane z...
Zestaw hantli neoprenowych 2x 0,5 kg Spokey BONE: to dwa jednakowe ciężarki pokryte neoprenemco zapewnia doskonałą przyczepność dłoni do hantliznakomicie prezentuje się w każdej domowej siłowni. Hantle to uniwersalny pomocnik codziennego treningu - są podstawą każdej domowej siłowni. Mogą stanowić oparcie naszego treningu lub być dodatkiem do codziennych...
Ściskacz do dłoni Spokey HAND POWER: jest idealny dla sportowcówkulturystów oraz osóbktóre chcą poprawić swoją siłę i wytrzymałość dłoni oraz wzmocnić uściskdopasowuje się do dłoni i zapobiega odciskomw wersji MEDIUM posiada siłę oporu 30 kg. Jeśli chcesz poprawić swoją siłęwzmocnić uścisk i wytrzymałość dłonia przy tym wytrenować przedramiona i...
Zestaw hantli sześciokątnych Spokey MONSTER 2x5 kg: posiadają sześciokątny kształtktóry zapewnia stabilność podczas wykonywania różnych ćwiczeńnp. pompek z użyciem hantli oraz redukuje poruszanie się obciążeń po powierzchnito dwa jednakowe ciężarki doskonałe do treningu fitnessaerobikujoggingućwiczeń ogólnorozwojowych oraz jako wstęp do pracy z wyższymi...
Hantle winylowe 2x 3 kg Spokey SHAPE: z szerokimantypoślizgowym uchwytem świetnie dopasowują się do dłonico zwiększa komfort i bezpieczeństwo ćwiczeńzostały wykonane z żeliwa powleczonego winylemdzięki czemu są wytrzymałeprzyjemne do trzymania i bardziej przyczepnedoskonale się prezentują: są dostępne w kolorowych wersjach o różnej wadzedzięki czemu...
FITBALL – piłka gimnastyczna z systemem Anti-Burst FITBALL to wielofunkcyjna piłka gimnastycznazaprojektowana z myślą o treningu wzmacniającymrozciągającym i stabilizacyjnym. Idealna do ćwiczeń w domu i na siłowni. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność ruchua system Anti-Burst gwarantujeże nawet w przypadku przebicia piłki powietrze uchodzi...
POWER SET – zestaw lateksowych taśm oporowych do treningu siłowego POWER SET to zestaw trzech mocnych gum oporowych wykonanych z trwałej gumy lateksowejidealny do treningu siłowego całego ciała. Różne poziomy oporu – od 11 do aż 30 kg umożliwiają dopasowanie intensywności ćwiczeń do swoich możliwości i celów. Z tym zestawem wzmocnisz wszystkie partie...
Obciążenia na kostki i nadgarstki Spokey HOME JUNGLE 2x 0,5 kg: posiadają zapinanie na rzepktóre ułatwia wygodne i stabilne zamocowanie ich w trakcie ćwiczeńmogą być stosowane zarówno na nadgarstkijak i kostkizostały wykonane z neoprenuktóry podnosząc temperaturę ciała i poprawiając krążenie krwiwpływa na aktywność organizmu. Zestaw obciążeń zapinanych na...
Piłka do treningu funkcjonalnego Spokey GRIPI: jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg6 kg8 kg10 kg) oznaczonych różnymi kolorami. posiada uchwytktóry ułatwia podnoszenie i ćwiczenia z ciężaremmoże stanowić bardziej wymagający zamiennik dla treningu z hantlamisztangami czy kettlebellami z jeszcze większą siłą dynamiczną ze względu na sposób...
FITBALL – piłka gimnastyczna z systemem Anti-Burst FITBALL to wielofunkcyjna piłka gimnastycznazaprojektowana z myślą o treningu wzmacniającymrozciągającym i stabilizacyjnym. Idealna do ćwiczeń w domu i na siłowni. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność ruchua system Anti-Burst gwarantujeże nawet w przypadku przebicia piłki powietrze uchodzi...
FITBALL – piłka gimnastyczna z systemem Anti-Burst FITBALL to wielofunkcyjna piłka gimnastycznazaprojektowana z myślą o treningu wzmacniającymrozciągającym i stabilizacyjnym. Idealna do ćwiczeń w domu i na siłowni. Antypoślizgowa powierzchnia zapewnia stabilność ruchua system Anti-Burst gwarantujeże nawet w przypadku przebicia piłki powietrze uchodzi stopniowobez ryzyka gwałtownego pęknięcia....
